전체 글43 찬물 샤워 4개월 내내 한 후기와 효과 원래도 아토피로 인해 잠을 잘 못 잤을 때, 종종 찬물 샤워를 했었습니다. 그리고 유튜브 알고리즘에 의해 "앤드류 후버만" 스탠퍼드 뇌 과학자의 찬물 샤워 영상을 보고 찬물 샤워에 대한 강한 동기부여를 받았습니다. 그리고 지금까지 대략 4개월 동안 매일 같이 찬물샤워를 하고 있습니다. 찬물 샤워 방법 저는 평일에는 아침에 머리를 감고 저녁에 운동을 갔다 바로 샤워를 합니다. 바로 차가운 물을 틀기보다 따뜻한 물로 먼저 몸을 씻습니다. 그리고 마지막에 바디워시를 헹구거나 양치를 하면서 찬물 샤워를 합니다. 주말 같은 경우는 평소보다 늦게 일어나고 정신을 차리기가 힘들기 때문에 바로 찬물 샤워를 하기도 합니다. 찬물 샤워 효과 찬물 샤워에는 아래와 같은 효과가 있다고 합니다. 제 경험에 비추어 해당 효과가 .. 2023. 6. 26. 누벨드블랑 웨딩드레스 _ 웨딩드레스 샵 별 분위기 누벨드블랑 웨딩드레스샵은 비즈와 레이스 맛집입니다. 그리고 드레스샵 분위기가 전반적으로 고급스럽다는 느낌이 있습니다. 그렇기 때문에 공간이 주는 분위기도 무시하지 못합니다. 또한 어두운 조명 설정과 다양한 각도의 거울이 위치해 있어서 신부를 다양한 모습에서 볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 흑경이라고 해서 검은색 거울 신부 맞은편에 배치해 두었는데 이게 어두운 홀 분위기와 일치한다고 봐도 무방할 정도로 유사합니다. 또한 다른 웨딩드레스샵은 당일 혜택을 구두로 말해주는데 누벨드블랑은 인쇄물로 보여줍니다. 당일 혜택은 맨 아래에서 확인하실 수 있습니다. 누벨드블랑 웨딩드레스 위치 : 도산대로 435 삼이빌딩 9층 전화번호 : 02-3444-4138 영업시간 : 화-토, 오전10시 - 오후 7시 예약제 운영 ※웨.. 2023. 6. 24. 디 아일 웨딩드레스 _ 웨딩드레스 샵 별 분위기 디 아일 웨딩드레스샵은 제가 느끼기에 스타일 상 딱 중간에 위치한 드레스샵이었습니다. 실크나 비즈, 레이스 웨딩드레스를 어느 한 곳에 치우치지 않고 두루두루 살펴볼 수 있었습니다. 샵 분위기만 봤을 때, 전체적으로 화이트 톤으로 제일 깔끔합니다. 그러므로 오로지 신부에게만 집중할 수 있는 분위기를 조성합니다. 또한 조명을 어둡게 바꿀 수 있어서 실제 어두운 홀에서 웨딩드레스를 입었을 때 분위기를 살펴볼 수 있었습니다. 디 아일 웨딩드레스 위치 : 강남구 선릉로 820 2층 201 전화번호 : 02-3447-2076 영업시간 : 평일, 오전10시 - 오후 7시 30분 예약제 운영 ※웨딩드레스 사진 촬영 금지※ 극P 남자 결혼 준비 웨딩드레스 샵 투어 팁 극P 남자 결혼 준비 웨딩 드레스샵 투어 팁 오랜만에.. 2023. 6. 24. 디유드 라포엠 웨딩드레스 _ 웨딩드레스샵 별 분위기 디유드 라포엠 웨딩드레스샵은 실크 웨딩드레스 맛집입니다. 여기에서 실크 웨딩드레스를 보시고 비즈, 레이스 웨딩드레스샵의 실크 웨딩드레스를 보시면 아쉬운 느낌이 많이 드실 겁니다. 그만큼 실크 웨딩드레스에서 강점을 갖추고 있습니다. 또한 너무 화려하지 않은 은은한 비즈 웨딩드레스도 느낌 있습니다. 또한 신부가 들 수 있는 꽃과, 신부가 착용할 수 있는 액세서리가 다양해서 다양한 연출을 할 수 있었습니다. 그리고 신부가 웨딩드레스를 착용하고 움직일 수 있는 공간이 다른 곳 대비 가장 넓고 높았습니다. 그래서 확실히 주인공 같은 느낌을 받으실 수 있습니다. 디유드 라포엠 웨딩드레스 위치 : 서울 강남구 선릉로 152길 34 4층 전화번호 : 02-3443-1386/87 영업시간 : 화-토, 오전 10시 - 오.. 2023. 6. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
